今日は、一日中イライライライラしてて、自分でもなんだか疲れました。 イライラすると、周りにも当たり散らしたりして、でも、それをしたくないから 自分でどうにかしようとすると、ますますストレス溜まって･･･とかなりの悪循環。 このままではやばいです…